Свежие овощные смеси для жарки
Рецепт каждого набора характерен для определенного региона, где он является самым распространенным. Разнообразие пестрых овощей выглядит живописно и аппетитно, поэтому блюда из свежих овощей становятся украшением стола и отличным гарниром, способным дополнить любое основное блюдо.
Тигровые креветки с овощами в азиатском стиле

4 персоны
Ингредиенты
- Смесь для жарки «Азиатская» - 400 гр.
- Креветки тигровые – 20 шт.
- Бульон овощной или рыбный – 100 мл.
- Соевый соус – 50 мл.
- Масло кунжутное – 50 мл.
- Цедра лайма – 2 гр.
- Сок лимонный – 20 мл.
- Перец чили красный – ¼ стручка
- Соль морская
Приготовление
- Креветки очистить от панциря, сделать надрез на спинке и удалить кишечную вену.
- В сотейнике или в сковороде Вок раскалить кунжутное масло, добавить измельчённую цедру лайма, перец чили и слекга прожарить. Затем выложить готовую смесь для жарки и готовить, помешивая 5-7 минут.
- Добавить к смеси креветки, слекга обжарить вместе с овощами, влить соевый соус и бульон. Готовить всё вместе на среднем огне ещё 5-7 минут, добавить морскую соль по вкусу и лимонный сок.
- Накрыть сотейник крышкой и дать блюду немного настояться. Подавать в глубоких тарелках, полив образовавшимся соусом.
Итальянская Дорада на ложе из овощей с соусом из ароматных трав
4 персоны
Ингредиенты
- Смесь для жарки «Итальянская» - 400 гр.
- Филе дорады на коже – 4 шт.
- Чеснок – 1 зубчик
- Тимьян – 1 веточка
- Розмарин- 1 веточка
- Базилик – 1 веточка
- Апельсиновый сок – 50 мл.
- Масло оливковое – 80 мл.
- Масло сливочное – 25 гр.
- Соль морская
- Перец чёрный
Приготовление
- Филе дорады натереть солью,перцем и оливковым маслом. Переложить на лоток застеленный пергаментом и запечь при 200С в течении 8 минут.
- В сотейнике растопить сливочное масло с добавлением небольшого колличества оливкового. Добавить смесь для жарки и готовить помешивая 6-8 минут на среднем огне. В конце приготовления добавить соль и перец по вкусу.
- В блендере взбить оставшееся оливковое масло, апельсиновый сок,чеснок,травы и специ по вкусу.
- На тарелку выложить гарнир из овощей, сверху готовое филе дорады и полить всё полученным соусом.
Мексиканский Фахитас с куриным филе, овощами и соусом гуакомоле
4 персоны
Ингредиенты
- Смесь для жарки «Мексиканская» - 400 гр.
- Лепешки пресные из кукурузной муки – 4 шт.
- Куриная грудка (филе) – 2 шт.
- Авокадо спелое – 2 шт.
- Лук шалот – 1 головка.
- Чеснок – 2 зубчика.
- Томаты – 1-2 шт.
- Лимонный сок – 50 мл.
- Масло оливковое – 70 мл.
- Масло сливочное – 30 гр.
- Соль морская
- Перец чёрный
Приготовление
- В сотейнике растопить сливочное масло с добавлением небольшого колличества оливкового. Добавить измельчённый зубчик чеснока и слегка обжарить. Затем выложить в стоейник куриное филе нарезанное средним ломтиком. Обжарить курицу на среднем огне до золотистой корочки, добавить овощи для жарки и готовить, помешивая 8-10 минут. В конце приправить по вкусу солью и перцем. Накрыть сотейник крышкой и дать блюду слегка остыть.
- В блендере взбить мякоть авокадо, зубчик чеснока, головку шалота, оставшееся оливковое масло, лимонный сок и специи по вкусу. Затем добавить томаты нарезанные средним кубиком и перемешать.
- Лепешку выложить в центр блюда, сверху добавить рагу из овощей с курицей и полить соусом гуакомоле.
Фламандская говяжья вырезка с ароматом тёмного пива, с гарниром из овощного раг
4 персоны
Ингредиенты
- Смесь для жарки «Фламандская» - 400 гр.
- Вырезка говяжья – 700 гр.
- Пиво тёмное (нефильтрованное) – 100 мл.
- Масло сливочное – 80 гр.
- Бульон мясной – 120 мл.
- Чеснок – 2 зубчика
- Соль морская
- Перец чёрный
Приготовление
- Мясо очистить от плёнок и жира. Натереть небольши колличеством растопленного сливочного масла, измельчённым чесноком, солью и перцем.
- Переложить в лоток для запекания и убрать в духовой шкаф прогреты до 220С. Готовить вырезку в течение 15-20 минут,переодически поливая сверху пивом. Перед подачей нарезать на медальоны.
- В сотейнике растопить оставшееся сливочное масло, добавить овощи для жарки, и готовить, помешивая 2-3 минуты на среднем огне. Затем влить мясной бульон, довести до кипения и накрыть рагу крышкой. Готовить на среднем огне 10-12 минут. В конце приготовления приправить солью и перцем по вкусу.
- В глубокую тарелку выложить овощное рагу с бульоном, а сверху медальоны из говядины.
Французское филе лосося запечёное с овощами и соусом из сметаны с прованскими травами
4 персоны
Ингредиенты
- Смесь для жарки «Французская» - 400 гр.
- Лосось филе без кожи и костей – 600 гр.
- Лимонная цедра – 2 гр.
- Масло оливквове – 100 мл.
- Сметана 20% - 150 гр.
- Эстрагон – 1 веточка
- Розмарин – 1 веточка
- Базилик зелёный – 1 веточка
- Лук сибулет – 4-5 стеблей
- Чеснок – 1 зубчик
- Соль морская
- Перец чёрный
Приготовление
- Рыбу натереть солью, перцем, натёртой лимонной цедрой и оливковым маслом. Овощи выложить в миску, добавить оставшееся оливковое масло, соль и перец хорошо перемешать.
- Подготовленное филе лосося выложить на лоток застеленный фольгой, сверху выложить овощную смесь. Накрыть лоток листом фольги, плотно прижав края. Запекать рыбу в течение 12 минут при 200С.
- В блендере взбить сметану, чеснок, травы и специи по вкусу.
- Рыбу с овощным гарниром выложить на тарелку. Соус подать отдельно.























